健康や体を大切にしたい!健康・病気のお役立ち情報を発信!

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「 糖尿病 」 一覧

GI値の低い玄米と野菜

グリセミック・インデックス(GI)を健康に活かす最大のポイントは?

     糖尿病

グリセミック・インデックス(GI)とは、どんな意味? 食品を食べた後の血糖値の上 …

醸造酒のビール、お酒

蒸留酒(ウイスキー、焼酎)がオススメ、醸造酒(日本酒、ビール)は控えめの理由は?

生活習慣病を予防したり、防ぐ理由から、 アルコールを飲む場合は、蒸留酒であるウイ …

健康維持のウォーキング

血糖値を正常に保つ!| 糖尿病防止 食後の運動と低血糖

     糖尿病

血糖値を正常に保つには食事内容と食後の運動がベスト! 血糖値を正常に保つこと、そ …

糖尿病の検査の種類 過去に遡り2ヶ月前、2週間前、数日前の血糖値を検査

     糖尿病

最初に受ける糖尿病の血糖検査 ■随時血糖検査 食事や検査時間に関係なく、いつでも …

糖尿病や糖尿病予備群に近づく発症原因と症状、生活習慣とは?

     糖尿病

糖尿病や糖尿病予備群に確実につながる発症原因とは。 糖尿病患者の9割以上が生活習 …