健康や体を大切にしたい!健康・病気のお役立ち情報を発信!

体のこと・体づくり・健康、病気のことなど、お役立ち情報を発信しています。

*

運動

運動する

運動不足解消

 -

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

救急車を呼ぶ症状
脳梗塞、くも膜下出血に限らず救急車を呼んで欲しい症状は?

脳梗塞、くも膜下出血に限らず、緊急性を要する状況は分かります。 (救急車を呼ぶ段 …

脳卒中を防ぐ食事とは
食事によって脳卒中(くも膜下出血、脳出血、脳梗塞)は防げるか?

食事によって脳卒中を防ぐ確立はかなり高まる! なぜなら・・ 食事の内容によっては …

青魚はオメガ3が含まれる
老化防止や健康維持、長生きするならオメガ3を摂ろう!

オメガ3は不飽和脂肪酸と言って   亜麻仁油、えごま油、青背の魚の脂な …

ノロウイルス 感染 幼児の症状
ノロウイルス 症状で幼児の症状は?

目次(希望の項目に移動します。)1 ノロウイルス 症状とは?2 ノロウイルス 症 …

no image
タンパク質は体づくり、生活習慣病、老化の進行を食い止めるために必要不可欠!

タンパク質は骨、血管、筋肉を初めとして体の主要細胞をつくり構成してくれる中で & …

no image
急性心不全の症状と対処方法・応急措置!まずは命をつなぎ確保!

目次(希望の項目に移動します。)1 急性心不全の対処方法、応急措置は?2 急性心 …

糖尿病・糖尿病予備群と診断後の対処。行動とスピード力は。

目次(希望の項目に移動します。)1 糖尿病や糖尿病予備群と診断されたら2 糖尿病 …

睡眠不足
睡眠時間をキッチリとる3つの方法とは? 睡眠不足解消に向けて!

目次(希望の項目に移動します。)1 睡眠時間はどの程度とっていますか?睡眠不足? …

脳ドック
脳ドックも人間ドックも目的は一つ!脳ドックは脳動脈瘤など緊急性がある場合の確認検査。

脳ドックも人間ドックのどちらも、検査する時点で現在の体の状況を知り、 &nbsp …

スズメバチ
ハチに刺された対処法と、スズメバチに刺されない方法は?

ハチが人を襲う時期は例年8月から10月に集中して特に9月、10月はスズメバチ繁殖 …