健康や体を大切にしたい!健康・病気のお役立ち情報を発信!

体のこと・体づくり・健康、病気のことなど、お役立ち情報を発信しています。

*

熟睡

 -

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

くも膜下出血 前兆
くも膜下出血 、頭痛、胸の痛みで救急搬送、検査後、即、開頭手術へ!

夏の朝、知人が急に胸の痛みを伴う激痛で立っていられなくなり、そのまましゃがみこみ …

ストレスを解消するには
ストレスの解消と気力の充実をはかる方法とは?

目次(希望の項目に移動します。)1 ストレスはどんな所から来る?ストレス解消方法 …

運動する
有酸素運動・無酸素運動は運動不足解消と健康への最大の防御!

目次(希望の項目に移動します。)1 運動を始める前に大切なこと!メディカルチエッ …

no image
タンパク質は体づくり、生活習慣病、老化の進行を食い止めるために必要不可欠!

タンパク質は骨、血管、筋肉を初めとして体の主要細胞をつくり構成してくれる中で & …

糖尿病・糖尿病予備群と診断後の対処。行動とスピード力は。

目次(希望の項目に移動します。)1 糖尿病や糖尿病予備群と診断されたら2 糖尿病 …

MRI検査、MRA検査の脳画像から診断
CT検査、MRI検査、MRA検査後の画像の見方が分かると!

目次(希望の項目に移動します。)1 CT検査、MRI検査、MRA検査後2 CT検 …

no image
ノロウイルスの症状で赤ちゃんの症状は?

毎年、秋口から年の瀬が押し迫る頃を通り、春を告げる前まで多く増えてくるのがノロウ …

心臓、不整脈を防ぐにも大切
ミネラルは微量でも健康維持に必要不可欠な要素や食材は?

心臓を強くする、不整脈を起こしにくくしたり 情緒の安定などもたらしますが &nb …

no image
脳梗塞の前兆とは?どんな頭痛があるの?

脳梗塞の前兆はチエックリストでお伝えしましたが、   脳梗塞の前兆の中 …

健康維持のウォーキング
血糖値を正常に保つ!| 糖尿病防止 食後の運動と低血糖

血糖値を正常に保つには食事内容と食後の運動がベスト! 血糖値を正常に保つこと、そ …